Uram, taníts elcsendesedni! Olyan sok bensőmben a zaj, a lárma, gondolataimat a napi zűrök nagyon összekuszálták. 

Nem tudok szabadulni különféle képek, értesülések, vélemények, viták, élmények, vágyak hatása alól.

Ezek nem hagynak békén, fogságban tartanak és felőrlik erőimet.

Uram, taníts meg arra is, hogy magamról és a nekem fontosnak tűnő dolgokról le tudjak mondani.

Uram, adj erőt az összeszedettséghez!

Becsukom a szemem, és csended átjár, Uram. Magamtól messze távolodva a te mély csendedben találok újra igazi önmagamra. És ott vagyok megint csak a tied.

Ámen.

Forrás: Visszhang. Imádságok, olvasmányok. Luther Kiadó, Budapest, 2005